درباره کتاب کار اختلال اضطراب فراگیر
کتابی که در پیش رو دارید به نام کتاب کار اختلال اضطراب فراگیر. نوشته ی دکتر ملیسا رابیچاد و دکتر مایکل داکاس با ترجمه دکتر حمید امیری و دکتر سمیرا معصومیان که انتشارات دانژه آن را منتشر و روانه بازار کرده است.
تعریف، ویژگی ها و شرایط ایجاد نگرانی و تفاوت های آن با ترس و اضطراب، در فصل اول كتاب توصیف و تشریح می شود. درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب فراگیر، شناسایی رفتارهای ایمنی و بخش باورهای مثبت درباره نگرانی. نگرانی و تهدید بلاتكلیفی و تحمل بلاتكلیفی فصل های دوم تا هفتم كتاب را به خود اختصاص می دهد.
در فصول دیگر این اثر، مقابله با نگرانی، مدیریت نگرانی ها، مقابله با افزایش عودها و غیره مورد بررسی قرار می گیرد.
مطالعه این كتاب، نه تنها برای متخصصان بالینی و دانشجویان رشته های روانشناسی، روان پزشكی، مشاوره و مددكاری. بلكه برای افرادی كه به نحوی با اضطراب و نگرانی دست به گریبان اند نیز مفید و كارساز است
علاقمندان به کتاب های با موضوعات مشابه از انتشارات دانژه (اینجا) می توانند به دسته بندی سلامت-آسیب روانی سایت خوان آخر دیدن فرمایند.
فهرست مطالب کتاب
- فصل اول: نگرانی اضطراب اختلال اضطراب فراگیر
- فصل دوم: درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب فراگیر
- فصل سوم: آیا نگرانی سودمند است
- فصل چهارم: باورهای مثبت درباره نگرانی بررسی شواهد
- فصل پنجم: نگرانی و تهدید بلاتکلیفی
- فصل ششم: عدم تحمل بلاتکلیفی در عمل شناسایی رفتارهای ایمنی بخش
- فصل هفتم: تحمل بلاتکلیفی آزمودن بلورهای مربوط به بلاتکلیفی
- فصل هشتم: پیشروی به سوی استقبال از بلاتکلیفی
- فصل نهم:مقابله با نگرانی های مربوط به موقعیت های فرضی
- فصل دهم: تکیه بر دستاوردها مدیریت نگرانی ها در طول زمان
- فصل یازدهم: موانع مسیر مقابله با لغزش ها و عودها
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.