درباره کتاب اختلالات اضطرابی (آموزش کنترل و درمان)
کتابی که در پیش رو دارید به نام اختلالات اضطرابی (آموزش کنترل و درمان) با تالیف هلن کنرلی با ترجمه دکتر سیروس مبینی که انتشارات رشد آن را چاپ و روانه بازار کرده است.
هدف از این کتاب، آموزش مهارت های رفتاری و شناختی به افراد است. تا بتوانند اضطراب و فشار های روانی را در خود مهار کنند.
یک ویژگی دیگر کتاب حاضر، آن است که در بر کاربرد مهارت های خود یاری توسط مراجعان تکیه شده است. و از این نظر که درباره هر مشکل، به ارایه یک مورد پرداخته. هم برای متخصصان و درمانگران و هم برای خود مراجعان جالب است.
علاقمندان به کتاب فوق و کتاب های مشابه از انتشارات رشد (اینجا) می توانند به دسته بندی آسیب شناسی روانی سایت خوان آخر دیدن فرمایند.
فهرست مطالب کتاب
- فصل اول: اطلاعات زمینه ای
- فصل دوم: اضطراب، کنترل
- فصل سوم: مقابله با اجتناب
- فصل چهارم: خودگرانی و خاتمه بخشیدن به درمان
- فصل پنجم: نکته های اولیه برای درمانگر
- فصل ششم: اضطراب، کنترل
- فصل هفتم: مقابله با اجتناب
- فصل هشتم: خودگردانی و خاتمه بخشیدن به درمان
- فصل نهم: دارو درمانی
- فصل دهم: مقابله با بی خوابی
- فصل یازدهم:چگونگی ابراز وجود
- فصل دوازدهم: نحوه تنظیم وقت خود
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.