خودت را به فنا نده

معرفی کتاب خودت را به فنا نده

کمتر فکر کن و دل به زندگی بده

گاهی اوقات احساس می کنیم نمی توانیم از عهده کاری بر آییم اما باید بدانیم  که می‌توانیم. و همه ی این ها بهانه است. ما همه اقدامات مهم را به خود وعده و وعید می‌دهیم، و با فهرست بلند بالایی از دلایل، از انجام آن‌ها طفره می‌رویم و تنها چیزی که پس از آن نصیبمان می‌شود این است که تبدیل به یک آدم چرندگو می‌شویم.
با این کار، تو بدتر از هرکس دیگری به خودت خیانت می‌کنی!

کتاب خودت را به فنا نده به کسانی اختصاص دارد که آن خودگویی‌های بی‌حاصل را تجربه کرده‌اند. جریان بی‌پایان شک و بهانه، زندگی روزمره را به گند می‌کشد. این کتاب اثر گری جان بیشاپ می باشد که توسط حسین گازر ترجمه شده و انتشارات کوله پشتی آن را به چاپ رسانده است. کتاب حاضر و کتاب های دیگر با موضوع کتاب های عمومی روان شناسی در سایت خوان آخر موجود می باشد که می توانید برای خرید از آن دیدن کنید.

امید است این کتاب در درک قدرت و پیچیدگی خودگویی‌های ذهنی و نحوه استفاده از آن برای بهتر شدن در زندگی‌، کمکتان کند. در این بین، متوجه خواهید شد که تجربه‌های زندگی‌ از همین مکالمه‌ها و افکار روزانه‌ شکل گرفته است.

جملات برگزیده کتاب خودت را به فنا نده:

• شرایطْ مرد نمی‌سازد؛ فقط او را به خود باز می‌شناساند.
• تقدیر افراد مشتاق را هدایت می‌کند و اشخاص بی‌میل را دنبال خود می‌کشد.
• مرد عاقل برای چیزهایی که ندارد، عزا نمی‌گیرد، بلکه برای داشته‌هایش خشنود است.
• تأثیر نوع حرف‌ زدن‌ ما، فقط مختص به همان لحظه نیست، بلکه می‌تواند در ناخودآگاه ما رسوخ کند و کاملاً نهادینه شود، و افکار، اندیشه و رفتار ما را در بلندمدت تغییر دهد.
•  اگر احساسات متأثر از تفکر باشد، پس می‌توان با کنترل دقیق افکار دیگران، یا با تغییر خودگویی‌های ذهنی که خالق احساسات هستند، احساسات افراد را تحت تسلط درآورد.