درباره کتاب روان شناسی سلامت فیست
سلامت مهمترین مسئله بشریت است؛ چرا که با مرگ و زندگی مرتبط می شود. نبود سلامتی به معنای قدم نهادن به سوی مرگ و وجود سلامتی به معنای جریان داشتن زندگی است. اما در دنیای امروز، چیزی که به اسم “پدیده سلامت” وجود دارد، با آنچه از سال ها قبل شناخته شده، تفاوت بسیاری دارد. در کتاب روان شناسی سلامت نوشته جس فیست، این پدیده در دنیای امروز مورد بررسی قرار گرفته است.
اثر حاضر توسط مهرداد فیروزبخت ترجمه شده و در انتشارات ارسباران به چاپ می رسد. شما علاقه مندان به روان شناسی و حوزه سلامت روان، می توانید از سایت فروشگاه خوان آخر دیدن نمایید.
این کتاب شامل 5 بخش و 16 فصل می باشد
بخش ها
- بخش اول: مبانی روانشناسی سلامت
- بخش دوم: استرس، درد و کنار آمدن
- بخش سوم: رفتار و مریضی مزمن
- بخش چهارم: سلامت رفتاری
- بخش پنجم: نگاهی به آینده
فصل ها
- فصل ۱: معرفی روان شناسی سلامت
- فصل ۲: سلامت پژوهی
- فصل ۳: جستن و دریافت مراقبت بهداشتی
- فصل ۴: رعایت رفتار سالم
- فصل ۵: تعریف، اندازه گیری و مدیریت استرس
- فصل ۶: فهم استرس، ایمنی و مریضی
- فصل ۷: فهم و مدیریت درد
- فصل ۸: رویکردهای جایگزین
- فصل ۹: عوامل رفتاری در مریضی قلبی عروقی
- فصل ۱۰: عوامل رفتاری در سرطان
- فصل ۱۱: زندگی با بیماری مزمن
- فصل ۱۲: تنباکو کشیدن
- فصل ۱۳: مصرف الکل و دیگر داروها
- فصل ۱۴: خوردن و وزن
- فصل ۱۵: ورزش
- فصل ۱۶: چالش های آتی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.