درباره چگونه تغییر کنیم
رسیدن از جایی که هستید به جایی که میخواهید باشید
زمانی که متوجه شوید چه موانعی که بین شما و موفقیت وجود دارد و راهحل شخصی خود را برای بر طرف آنها ایجاد کنید، تغییر به راحتی رخ می دهد. اگر میخواهید بیشتر ورزش کنید، اما آن را کاری سخت و کسلکننده میدانید، احتمالاً دانلود کردن برنامههای هدفگذاری در این زمینه کمکتان نمی کند. اما اگر تمرینات خود را طوری تغییر دهید که بهجای کاری طاقتفرسا به منبعی از لذت تبدیل شوند. چطور؟ تبدیل نبردی در سربالایی به نبردی در سراشیبی کلید موفقیت است.
کتاب چگونه تغییر کنیم، با تکیه بر تحقیقات گسترده دکتر کیتی میلکمن و ترجمه سارابانو امام و یاسمن عرفانی فرد، روشهای راهبردی و مؤثری را برای شناسایی و غلبه بر موانع رایج در تغییر ارائه میدهد. موانعی همچون تکانشگری، تعلل و فراموشی.
این کتاب که به همت انتشارات کوله پشتی به چاپ رسیده است. مخاطبان این کتاب می توانند مدیر، مربی یا معلمی باشد که می خواهند به دیگران برای بهبود کمک کنند. و یا کسانی که در نلاش برای ایجاد تغییر در خود هستند.
در این کتاب از طریق مطالعات موردی و داستان های جذاب یاد خواهید گرفت:
- چرا زمانبندی ایجاد تغییر بسیار مهم است؛
- چگونه وسوسهها و تمایلهایتان را به سرمایه تبدیل کنید؛
- و مشورترسانی، حتی دربارۀ چیزهایی که خودتان با آنها درگیرید، دستاوردهایتان را افزایش خواهد داد.
کتاب چگونه تغییر کنیم الگویی ارزشمند و علمی برای دستیابی به اهدافتان ارائه می دهد؛ یک بار برای همیشه.
که شما عزیزان می توانید برای تهیه و خرید این کتاب و کتاب های دیگر با موضوعات مشابه –کتاب های عمومی روان شناسی– به سایت خوان آخر مراجعه کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.