درباره کتاب کار ذهن آگاهی برای اختلال وسواس
کتابی که در پیش رو دارید به نام کتاب کار ذهن آگاهی برای اختلال وسواس نوشته ی جان هرشفیلد و تام کاربوی با ترجمه دکتر گیتی شمس و دکتر وحید ملک پور که انتشارات دانژه آن را منتشر و روانه بازار کرده است.
تلفیق ذهن آگاهی و درمان شناختی به همراه دارو درمانی، به منظور چیرگی بر اختلال وسواس، روش موثر و کارآمد درمان اختلال وسواس است.
نویسندگان این کتاب کار که از درمانگران برجسته ی اختلال وسواس هستند. هم زمان با پیگیری جلسات درمان حرفه ای، مطالعه ی کتاب را برای مراجعان بسیار مفید یافته اند.
کتاب حاضر مشتمل بر هفده فصل است که در چهار فصل نخست، تاثیر به کارگیری ذهن آگاهی و شناخت درمانی را توضیح می دهد.
وسواس آلودگی، مسئولیت پذیری و بازبینی، کمال گرایی،وسواس صدمه، گرایش جنسی، وسواس مذهبی، بیش آگاهی و ماندن در مسیر. از جمله عنوان های سایر فصول می باشد.
در هر فصل با ارائه ی تمرین های مناسب و پیگیری آن خواننده را یاری می دهد. تا آموخته های خود را تصحیح و به کار بندد.
مطالعه‌ی کتاب برای درمانگران و به ویژه توصیه به مطالعه ی آن برای مراجعان بسیار مفید و کارساز خواهد بود.
علاقمندان به کتاب های با موضوعات مشابه از انتشارات دانژه (اینجا) می توانند به دسته بندی سلامت-آسیب روانی سایت خوان آخر دیدن فرمایند.
فهرست مطالب کتاب
- فصل اول: ذهن آگاهی و اختلال وسواس
- فصل دوم: مغز، ذهن و شما
- فصل سوم: ذهن آگاهی و شناخت درمانی
- فصل چهارم: ذهن آگاهی و رفتار درمانی
- فصل پنجم: ذهن آگاهی و اجبارها
- فصل ششم: ذهن آگاهی و درمان شناختی برای وسواس های فکری خاص
- فصل هفتم: پذیرش، ارزیابی و عمل
- فصل هشتم: وسواس آلودگی
- فصل نهم: وسواس مسئولیت پذیری / بازبینی
- فصل دهم: وسواس کمال گرایی
- فصل یازدهم: وسواس صدمه
- فصل دوازدهم: اختلال وسواس نسبت به گرایش جنسی (HOCD)
- فصل سیزدهم: اختلال وسواس نوع هراس از بچه بازی
- فصل چهاردهم: وسواس مرتبط با روابط بین فردی
- فصل پانزدهم: وسواس مذهبی
- فصل شانزدهم: اختلال وسواس نوع بیش آگاهی
- قصل هفدهم: ذهن آگاهی، اختلال وسواس و شما
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.