24/6 (24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی)

درباره کتاب 24/6 (24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی)

{هر از گاهی اینترنت را خاموش کن و از زندگی لذت ببر!}

تیفانی شلین ، پیشگام اینترنت و فیلمساز مشهور ،در کتاب .24/6 (24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی) ما را به سفری جذاب و سرگرم کننده در زمان و فناوری می برد. همچنین استراتژی برای زندگی بهتر در دنیای 24/7 به ما معرفی می کند. که خاموش کردن تمام صفحه های اینترنتی به مدت بیست و چهار ساعت در هفته است.

تکنولوژی به شکل سریعی در حال پیشرفت است و برای بسیاری از مردم، جزء بخشی اساسی زندگی شان شده است. تکنولوژی در حوزه های مختلفی از جمله تجارت، پزشکی، ارتباطات، حمل و نقل و سایر زمینه های مختلف به کار گرفته می‌شود و تأثیرات آن بر زندگی ما قابل مشاهده است.

نویسنده به شما نشان می دهد که پرهیز از تکنولوژی بیست و چهار ساعته در هفته، چه تاثیری بر مغز، بدن و روح می گذارد. این رویه ای است، که او نزدیک به یک دهه با همسر و فرزندانش انجام داده است . این استراتژی، زندگی آن ها را کاملا تغییر داده و به آن ها وقت ، بهره وری ، ارتباط و حضور بیشتری داده است.