درباره کتاب غلبه بر بی خوابی (با رویکرد درمان شناختی رفتاری) راهنمای درمانجو
کتابی که در پیش رو دارید به نام غلبه بر بی خوابی (با رویکرد درمان شناختی رفتاری) راهنمای درمانجو. نوشته ی جک ادینجر و کولین. ای. کارتی با ترجمه نرگس درویشی که انتشارات دانژه آن را منتشر و روانه بازار کرده است.
یکی از مهم ترین مشکلاتی که بیماران مبتلا به انواع گوناگون اختلالات جسمی و روانی با آن روبرو هستند. دسترسی نداشتن به بهترین برنامه های کمکی است.
هر کسی در خانواده و ببین دوستانش شاهد بوده بوده که افرادی به دنبال درمان هایی از منابع ظاهرا قابل اطمینان بوده اند. ولی بعد ها از پزشکان دیگر فهمیده اند که تشخیص یا غلط بوده و یا توصیه های درمانی دریافت شده نا مناسب و گاه خطرناک بوده است.
خواب طبیعی علاوه بر تامین سلامت جسمانی، هم موجب و هم ناشی از سلامت روانی است. از این رو پرداختن به علل بی خوابی و راه های غلبه بر آن در عصر حاضر یكی از عمده ترین چالش هایی است. كه مردم با آن روبرو هستند.
اثر حاضر پس از بررسی خواب، علت ها و شرایط، نشانه های بی خوابی و انواع آن را مورد بررسی قرار داده. و راه های عملی غلبه بر بی خوابی راه هم برای درمان گران و هم درمان جویان به شكلی قابل فهم ارائه می كند.
امید است این كتاب، مورد استفاده و استقبال درمانگران و همه كسانی كه با مشكل بی خوابی روبرو هستند، قرار گیرد.
علاقمندان به کتاب های با موضوعات مشابه از انتشارات دانژه (اینجا) می توانند به دسته بندی روان درمانی سایت خوان آخر دیدن فرمایند.
فهرست مطالب کتاب
- فصل اول: شرح حال روان پزشکی
- فصل دوم: شیوه های سنجش و ارزیابی
- فصل سوم: سنجش طرح واره ها
- فصل چهارم: فرمول بندی
- فصل پنجم: طرح درمان
- فصل ششم: ساختار جلسات درمانی
- فصل هفتم: مصاحبه ی انگیزشی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.