خوددرمانی گام به گام افسردگی (چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم؟)

درباره کتاب خوددرمانی گام به گام افسردگی (چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم؟)

کتابی که در پیش رو دارید به نام خوددرمانی گام به گام افسردگی (چگونه افسردگی خود را مدیریت کنیم؟). نوشته ی کری ادینگتون، تیموتی استرامن، آنجلا ویت و گریگوری کولدن با ترجمه دکتر احمد به پژوه و دکتر سیده زهرا سیدنوری که انتشارات دانژه آن را منتشر و روانه بازار کرده است.
نویسندگان کتاب ارزشمند حاضر بر این باورند که هر کسی زودتر و بهتر از متخصصان بهداشت روانی نشانه های افسردگی را در خود شناسایی می کند. بنابراین  مولفان کتاب تلاش کرده اند. با زبانی ساده دقیق و کاربردی رهنمود های مفیدی را در اختیار افرادی که از افسردگی رنج می برند قرار دهند. و به آنان کمک کنند تا به خوبی از عهده رویا رویی و مقابله با افسردگی خود بر آیند.
کتاب حاضر حاصل مطالعات و تجربیات بالینی بسیار ارزشمند چهار نفر از استادان و روان شناسان دانشگاه های آمریکا است. که توسط انتشارات دانشگاه  آکسفورد منتشر گردیده است.
شایان ذکر است که مترجمان این کتاب سعی  کرده اند. با اشراف کامل به روان شناسی افراد افسرده آن را با بیانی شیوا و کاربردی به  زبان فارسی برگردانند.
علاقمندان به کتاب های با موضوعات مشابه از انتشارات دانژه (اینجا) می توانند به دسته بندی آسیب شناسی روانشناسی سایت خوان آخر دیدن فرمایند.